সাম্প্রতিক হালচাল

আমি বর্তমানে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখিয়েছি মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখানোর পরে তিনি আমাকে এই ওষুধগুলো দিয়েছেন ওষুধগুলো যখন আমি সেবন করি ভাল থাকি সেবন করা বন্ধ করে দিলে মাথার ভেতর কেমন যেন লাগে নিজেকে একাকীত্ব লাগে তা কিন্তু অনুভব করি ওষুধ না খেলে আমি কি ডিসিশন নিব ঠিকমতো নিতে পারিনা। আমি বর্তমানে যে ওষুধগুলো সেবন করিয়ে তাProval CR 300.Eceta 10.aminten 0.5.Recard ... অ্যামিটার রিকার্ড খেলে আমার হালকা ঘুম আসে।আরেকটা সমস্যা হচ্ছে আমার দিনের বেলা ঘুম আসে রাতের বেলা ঘুম হয় না সারারাত সজাগ থাকি ভোর বেলার পর ঘুম হয় আমি বিভিন্ন দুশ্চিন্তার সম্মুখীন হয়ে থাকি যেমন আমার বাবা নেই আমি কিভাবে বাঁচবো কিভাবে কি করবো ধরনের বিভিন্ন সমস্যা পুরো সংসারের দায়িত্ব আমার উপরে থাকার দরুন বিভিন্ন মানসিক প্রেসারে আমি খুঁজছি সে ক্ষেত্রে আমি কি করতে পারি আমার রাতে ভালো ঘুম হওয়ার জন্য এবং বেনেনের উপর প্রেসার কমানোর জন্য। তবে আমি প্রচুর পরিমাণ মোবাইল টিপাটিপি করি

উত্তর করেছেন : AR Rahman

  4 সপ্তাহ পূর্বে

প্রশ্ন করুন আপনিও