Popular Topics

আমি ছেলে,বয়স ১৮।আমার লক্ষন গুলো আপনাদের আগে বলেছি এবং আপনারা বললেন এটি এংজাইটি ডিজঅর্ডার। আমার মনের মদ্ধে দূর্চিন্ত ডুকে গেছে ।মনে হচ্ছে আমি আত্নহত্যা করে মারা যাবো।কিন্ত এটা করার আমার সাহস নাই।তারপরেও মনের মধ্যে এটা উঠতেছে।আমি আমার মা-বাবা কে সরাসরি  এই বিষয়ে কথা বলেছি।মনোবিজ্ঞানীর সিরিয়াল দিয়েছি।আমার একজন মামা বলেছে আপাতত ঘুম অথবা দূরচিন্তা মুক্ত থাকার জন্য ভ্যালেক্স ট্যাবলেট টা খাওয়ার জন্য,তাহোলে কিছুক্ষন রিফ্রেশ অনুভোব করা যায়।তাই আমি বলতে চাচ্ছি এই ভ্যালেক্স কতটুকু উপকারে আসবে। আমি কি কিছুক্ষন মনের মদ্ধে যেসব দূরচিন্তা থাকে আমি কি কিছুক্ষন এইগুলো ভুলে থাকতে পারবো

Answered By : Maya Apa

  2 years ago

আমি একজন ছেলে বয়স ১৮,আমার সমস্যা আপনাদের মাঝে অনেকবার বলেছি এবং আপনারা উওর দিয়েছেন।তারপরের মনে শান্তি না থাকার কারনে আমি আবার বলতেছি।আমার সবসময় রোগ নিয়ে অহেতুক দূরচিন্তা হইতেছে।আমার মাথা ঘুরালে আমি ভয় পেয়ে যাই আমার মাথায় কি কিছু আছে অথবা মাথা ব্যথা করলে।এই সব অসুখের চিন্তা আমার মাথায় আসলে আমি খুব ভয় পেয়ে যাই,আমার মনে হয় আমি আর বাচবোনা,মৃত্যুভীতি খুব পেয়েগেছে।সবসময় চিন্তা হয় রোগ নিয়ে।কোনো খুশির কাজ করতে গেলে যখন মনে হয় আমার আসলে যদি মাথায় কিছু অথবা বুকে কিছু হয়ে থাকে এই চিন্তা করলে সাথে সাথে আমার মন খারাপ হয়ে যায় আর আমার খুব ভয় কাজ করে।ধরেন আমি ফেসবুক চালাচ্ছি ওইখানে সামনে পড়লো ব্রেণ টিওমারের লক্ষন গুলো জেনে নেন,আমি পড়ি যদি কোনো লক্ষন আমার সাথে মিলে যায় তখন আমি খুব ভয় পাই।আমার মাথায় টিপ দিলে ব্যথা করে,না টিপ দিলে ব্যথা করেনা।কিন্ত কতক্ষন ভাবি মাথায় টিপ দিবোনা,কিন্ত আমার টিপ দিয়ে পরীক্ষা করি মাথায় কি ব্যথা করে।আসলে আমি খুব কষ্টে আছি।আমার এই সব চিন্তার কারনে রাতে দেরিতে ঘুম হয়,মাথায় হালকা ম্যথা করে।এবং আরেকটা কথা হল আমার শরীরে কিছু হলে আমি সাথে সাথে গুগোল এ সার্চ দিয়ে দি।এবং কিছু লক্ষন শরীরের সাথে মিলে গেলে আবার ভয় হয়।আরেকটা হচ্ছে আমি আমার মা ছাড়া কোথাও রাত্রে বেড়াতে যাইতে পারি না।আমি একলা কোথাও বেড়াতে গেলেএ রাত্রে একলা থাকিনা কারণ যদি আমি খুব অসুস্থ্য হয়ে পড়ি, এই ভয়ে।আজকে ২ মাস মনের মদ্ধে এই সব চলতেছে।আমি খুব কষ্টে আছি।সারাক্ষন আমার রোগের কথা চিন্তা হয়

Answered By : Maya Apa

  2 years ago

প্রশ্ন করুন আপনিও