নিজের মনের একান্ত গোপন কথা আমার সাথে শেয়ার করার জন্য অনেক ধব্যবাদ।লিখেছেন,আপনার ভালবাসার মানুষ টি আপনাকে ছেড়ে চলে গিয়েছে,তার সাথে physical attachment e যান নাই।আপনি  তাকে ভুলে যেতে পারছেন না।আপনি কি এই ঘটনাতে বেশ উদ্দিগ্ন অনুভব করছেন?আমি বুঝতে পারছি আপনার মনের অবস্থা টা।এরকম সিচুয়েশনে নিজেকে বেশ অসহায় লাগে।প্রিয় গ্রাহক,কি চিন্তা হচ্ছে মনের মধ্যে?কত দিন হল ব্রেক আপ হয়েছে?প্রিয় গ্রাহক,একটি ভালবাসার সম্পর্কে অনেক কিছু জড়িত থাকে।অনেক চাওয়া পাওয়া থাকে।তার চাহিদার সাথে আপনার টা মিলে নাই দেখে হয়ত সে ব্রেক আপ করেছে।আসলে ভালবাসার মানুষ কে হারিয়ে ফেললে পুরো দুনিয়া টা অর্থহীন হয়ে পড়ে।ভুলে থাকা যায় না।আসলে একজন মানুষ কখনই পুরোপুরি ভুলতে পারে না।মাঝে মাঝে কিন্তু মনে পড়ে যায়।তাই এই স্মৃতি সাথে নিয়ে কি বেচে থাকা যায়?আস্তে আস্তে মনে পড়ার duration টা কমিয়ে দিতে পারেন।প্রতিদিন ঘড়ি ধরে নিজেকে নিজে প্রমিজ করা। আজকে ১ ঘন্টা।এরপর ১০ মিনিট করে কমিয়ে দিতে পারেন।প্রতিদিন।প্রতিদিন যে কয় বার মনে করছেন সেটাও আস্তে আস্তে কমিয়ে দিতে পারেন।একবারে সম্ভব হবে না।সময় প্রয়োজন।ধন্যবাদমায়া আপা।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও