ধন্যবাদ গ্রাহক মনের কথা গুলো শেয়ার করার জন্য। সামনে ভর্তি এক্সাম এই সময় পড়াশুনা না হলে খারাপ লাগে অনেক, আপনার খারাপ লাগাটা সাভাবিক, আপনার জায়গায় আমি থাকলেও আমার খারাপ লাগত। আপনি কি আমাকে একটু বলবেন কি কারনে পড়াশুনায় মনোযোগ আসছে না? কি কি কারনে পড়লে মনে থাকে না? এই সমস্যা কবে থেকে শুরু হয়েছে।আপনি পড়তে বসার আগেই আপনার সব কাজ শেষ করে নিতে পাড়েন যাতে পড়তে বসে অন্য চিন্তা মাথায় না আসে, এমন জায়গায় পড়তে বসতে পারেন যাতে মনোযোগ অন্য দিকে না যায় ,পড়ার সময় ফোন দূরে রাখতে পারেন, কি পরবেন এবং কত সময়ে পড়বেন সেটা আগেই টিক করে নিতে পারেন , পড়া কমপ্লেট করতে পারলে নিজে নিজেকে পুরস্কৃত করতে পারেন যেমন পছন্দের খাবার কিনে খাওয়া , পছন্দের কিছু কিনে নিজে নিজেকে গিফট করা। একটানা না পরে গেপ দিয়ে দিয়ে পড়া , পছন্দের বা পড়তে ভাল লাগে এমন সাব্জেক্ট দিয়ে পড়া শুরু করতে পারেন , পড়া মনে থাকার জন্য বার বার পড়তে পারেন এবং পড়া শেষ হলে খাতায় লিখতে পারেন ,আর কোন প্রশ্ন থাকলে মায়া কে করুন মায়া আছে আপনার পাশে সব সময়,

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও