প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্নবাদ।আপনি দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে চাচ্ছে। এটা খুব ই ইতিবাচকদিক।আপনার কি নিয়ে দুশ্চিন্তা হচ্ছে আমাকে বলা যায়কি? এবং কত দিন ধরে হচ্ছে? তাহলে আমার হেল্প করতে সুবিধা হবে।  গ্রাহক কিছু কৌশল অবলম্বন করলে আপনি দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। যেমন ১. সময়ের সৎ ব্যবহার করা।কাজ যমিয়ে না রেখে করে ফেলা।২. সব কাজ রুটিন অনুজাই করা।৩. কোন সমস্যা থাকলে  তা সমাধান করা।আপনার উত্তরের অপেক্ষায় রইলা। মায়া আপা।   

পরিচয় গোপন রেখে ফ্রিতে শারীরিক, মানসিক এবং লাইফস্টাইল বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন Maya অ্যাপ থেকে। অ্যাপের ডাউনলোড লিঙ্কঃ http://bit.ly/38Mq0qn


প্রশ্ন করুন আপনিও