প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্নবাদ।আপনি দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে চাচ্ছে। এটা খুব ই ইতিবাচকদিক।আপনার কি নিয়ে দুশ্চিন্তা হচ্ছে আমাকে বলা যায়কি? এবং কত দিন ধরে হচ্ছে? তাহলে আমার হেল্প করতে সুবিধা হবে।  গ্রাহক কিছু কৌশল অবলম্বন করলে আপনি দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। যেমন ১. সময়ের সৎ ব্যবহার করা।কাজ যমিয়ে না রেখে করে ফেলা।২. সব কাজ রুটিন অনুজাই করা।৩. কোন সমস্যা থাকলে  তা সমাধান করা।আপনার উত্তরের অপেক্ষায় রইলা। মায়া আপা।   

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও