প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।গ্রাহক কি করলে বেশী বেথা করে? গ্রাহক আমরা কিছু নিয়ম দিয়েছি সেগুলো মেনে ছলুন,প্রচুর ক্যালসিয়াম জাতীয় খাবার খেতে হবে জমন দুধ,দিম,সাগ সব্জি,ফল। নিয়মিত ব্যায়াম করবেন ,যদি জয়েন্টে বেশী বেথা করে বা তিব্র বেথা করে তাহলে অবশ্যই একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি।আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন,রয়েছে পাশে সবসময়,মায়া আপা ।

পরিচয় গোপন রেখে ফ্রিতে শারীরিক, মানসিক এবং লাইফস্টাইল বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন Maya অ্যাপ থেকে। অ্যাপের ডাউনলোড লিঙ্কঃ http://bit.ly/38Mq0qn


প্রশ্ন করুন আপনিও