Priyo Grahok,Apnar proshner jonno dhonnobad.Bishoyti niye apni manoshik jontrona onuvob korchen ta bujhte parchi. Apnar jonne eta savabik. Take niye apnar moddhe onek dushcinta kaj kore. Er pechone jodio karon ache bole ullekh korechen tobe ekhon jei voygulo hocche segulo bastobe porinoto howar somvabona kototuku ta vebe dekhte paren. Kothay ache moner baghe khayna boner baghe khay, bastob bipoder cheye moner voygulo beshi kabu korche apnake emon mone hocche.Vebe dekhun chintagulo voyer hok ba khushir segulo apnar monei toiri hoy. Tai mone amra chaile valo kichu vabte pari. Itibachok chinta korle apnar manoshikotao itibachok thakbe.Apnar chawagulo somporke take bujhiye bolte paren. Apnader moddhe bojhapora barate cheshta korte paren. Kanna pele kanna korun ete valo lagbe. Moner kothagulo niye bishshosto karo sathe kotha bolte paren ete kore manoshik shanti milbe. Relaxation korte paren.Asha kori apnake shahajo korte perechi.Ar kono proshno thakle, Maya Apa ke janaben. Royeche pashe sobsomoy ,Maya Apa.

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও