প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। গ্রাহক,আমি কি আপনাকে কিছু প্রশ্ন করতে পারি ? আপনার বয়স কত? কত দিন ধরে আপনার সমস্যাটি হচ্ছে? স্বপ্নদোষ তাকে বলা হয় যখন আপনি ঘুমের মধ্যে যৌনভাবে জাগ্রত বোধ করেন এবং ফলে আপনার শরীর থেকে বীর্য নির্গত হয় বা আপনি ইজাকুলেট (ejaculate) করেন। স্বপ্নদোষ একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া এটি কোন শারীরিক সমস্যা নয়। এটি প্রজননক্ষম জীব হিসেবে মানব প্রজাতির স্বাভাবিকভাবে বেড়ে ওঠার একটি অংশ। এটা জানা জরুরী যে একজন পুরুষের জন্য স্বপ্নদোষ খুব স্বাভাবিক ব্যাপার বিশেষত যখন তারা টিনেজ থাকে অনেক পুরুষের প্রতি রাতেই স্বপ্নদোষ হতে পারে আবার অনেকের হয়তোবা বছরে একবার কি দুইবার হয়, দুটোই স্বাভাবিক। গ্রাহক স্বপ্নদোষ না হওয়ায় নিজেকে নিয়ে কি চিন্তা হচ্ছে কেমন অনুভব করছেন? আপনি যেহেতু হস্তমৈথুন থেকে বিরত রয়েছেন আস্তে আস্তে আপনার পেনিস স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে। গ্রাহক আপনি কি বিবাহিত? গ্রাহক লিঙ্গ নিস্তেজ হওয়ায় নিজেকে নিয়ে কি চিন্তা হচ্ছে? কেমন অনুভব করছেন ভাবে বলা যায়? আর লিঙ্গের ক্ষমতা ধরে রাখার জন্য রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমানোর অভ্যাস করুন। নিয়মিত 30 থেকে 40 মিনিট শারীরিক ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন। কারণ শারীরিক ব্যায়াম রিপ্রোডাক্টিভ হেলথকে ভালো রাখে। আর উপরে প্রশ্নের উত্তর দিলে আপনাকে সহায়তা করা হবে। ধন্যবাদ মায়া

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও