প্রিয় গ্রাহকআপনার বিষয়টি আমার সাথে শেয়ার করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। এটা খুব ভালো বিষয় যে আপনি নিজের অনুভুতির প্রতি সচেতনকবে থেকে এটা অনুভব করছেন কোন ঘটনার পর থেকে এমনটা হচ্ছে কি? কোন বিষয়গুলো নিয়ে আপনার অভিমান কাজ করছে? রাগ- অভিমানে আমাদের মনের অনেক চাপা কষ্ট বের হয়ে আসে।কিন্তু ঝগড়ার পরিমাণ যেন এমন না হয় যা সম্পর্ক নষ্ট করে ও দীর্ঘস্থায়ী হয় তা লক্ষ করা দরকার।যেকোন বিষয় নিয়ে আপনারা পরস্পর আলোচনা করতে পারেন।আপনার যদি তার কোন বিষয় খারাপ লাগে তবে তাকে তা বুঝিয়ে বলতে পারেন ও তার কথাগুলোও মন দিয়ে শুনতে পারেন।পরস্পরের ইচ্ছে -অনিচ্ছে ও চাওয়া পাওয়াগুলোর খেয়াল রাখতে পারেন। গ্রাহক আলোচনা অনেক সময় অনেক সমস্যার সমাধান দেয়।চেষ্টা করতে পারেন নিজের অনুভূতিকে ফোকাস করে বলতে। এতে যেমন সেও কষ্ট পাবে না তেমনি আপনার জীবনে সে যে অনেক মূল্যবান সেটা সে নিজেও অনুভব করতে পারবে। সেই সাথে তার আপনার প্রতি চাওয়া-পাওয়া গুলো ও জেনে নিতে পারেন। ভুল বোঝাবুঝি হলে আলোচনার মাধ্যমে তা ক্লিয়ার করার চেষ্টা করতে পারেন।আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। ধন্যবাদ। মায়া।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও