Priyo grahok apnar prosner jonno dhonobad.Grahok apnar height ar weight onujai apnar BMI hoche 24.9 ,ja shabhabik er modhei pore tarporo apni jodi ektu komate chan tahole kichu niyom mene cholte hobe jemon-*Niyomito khabar khaben ,beshikhon na kheye thakben na.Pushtikor khabar khaben.Carbohydrates jatio khabar kom khaben.*prochur poriman pani khaben saradine ontoto 8-10 glass.*niyomito exercise korben.*ghumanor somoy stress free ghumaben.Otirikto somoi boshe kataben na.Grahok kono kichu bhalo pawar jonno apnar apron chesta korte hobe,khub joldi folafol na peleo aste aste paben.Asha kori shahajjo korte perechi.Amader aro kono prosno thakle korben.Sathei achi sobsomay.Maya apa (medical)

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও