Anger is a natural feeling. It is very normal of human being. Take deep breathing to decrease your temper. Leave the place. Find out your thinking for which you are feeling angry. Think positive. Express your feelings and need to other, so you will feel light. There must be a sad feeling beside your anger feelings. Express that sad feeling.

পরিচয় গোপন রেখে ফ্রিতে শারীরিক, মানসিক এবং লাইফস্টাইল বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন Maya অ্যাপ থেকে। অ্যাপের ডাউনলোড লিঙ্কঃ http://bit.ly/38Mq0qn


প্রশ্ন করুন আপনিও