আমার এই সমস্যা 2004 সাল থেকে আমার যে কোনো কিছু ছোট্ট ছোট বেপারে মানুষিক চাপ নেই। আমাকে একটা কথা বলসে এক জন সেই কথা টা আমি আর এক জন কে বলে দিসি একন এটা নিয়া ভাবসি কি হবে আমি যে বলে দিলাম আমাকে ডেকে জিজ্ঞেস করবে এই ভাবতে ভাবতে প্যানিক হয়। আর যখন হয় তখন গলা শুকিয়ে যায় হার্টবিট বেড়ে যায় বুক গরম হয়ে যায় আর অনেক ভয় হয় এই বুজি মারা যাবো এই বুজি এখন আমার সারোরীক কোনো ক্ষতি হবে অজানা ভয়। ওষুধ খাই অনেক বসর মাজখানে প্যানিক অ্যাটাক হয়নী যেই ওষুধ ছেরে দিলাম এর কিছুদিন পর প্যানিক হলো আবার নতুন ডাক্তার দেখলাম নতুন ওষুধ নিতাসি কিন্তু তেমন কাজ হয় না। তবে এখন অ্যাটাক হলে নিজেকে সান্তনা দিতে চেষ্টা করি আগে ছোট ছিলাম তাই বেঙ্গে পড়তাম একন নিজেকে সাহস দেই কিন্তু তবুও পারিনা। অনেক কষ্ট হয়

সম্মানিত গ্রাহক আপনি আপনার সমস্যার প্রতি বেশ সচেতন যা খুবই ইতিবাচক। গ্রাহক আপনি অন্যের কথা আরেকজনকে বলে দেয়ার পর মনে করেন সে যদি গোপন কথাটি অন্যের কাছে বলে দেয় তখন কি হবে। এমন অনিশ্চয়তার কথা ভেবে প্যানিক অ্যাটাক হয় তাইতো? আসলে কি এখন পর্যন্ত এমন কিছু হয়েছে আপনার সাথে? যদি না হয় না হয় তাহলে এই চিন্তাকে কি নিয়ন্ত্রণ করতে সমস্যা হচ্ছে আপনার? আপনাকে সাহায্য করতে এই প্রশ্নের উত্তর জানা খুবি প্রয়োজন। মায়া আপনার পাশে রয়েছে সবসময়

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও