প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।।ডাক্তারি শাস্ত্রমতে এতে কোন উপকার নেই।আপনার বাবা মা কি লম্বা ? আপনার লম্বা হওয়া নির্ভর করছে আপনার পরিবারের জিনের উপর I আপনার পরিবারের লোকেরা (বাবা,মা) যদি বেঁটে হন, তাহলে আপনার বেঁটে হওয়ার সম্ভবনা বেশি I মেয়েদের মাসিক হয়ে যাওয়ার পর থেকে তারা আর বেশি বাড়ে না( লম্বা হয় না)। আপনি লম্বা হওয়ার জন্য কতগুলো জিনিস করতে পারেন I-  ভারসাম্য বিশিষ্ট খাদ্য খেতে হবে-  প্রচুর পরিমানে পানি পান করে উচিত-  প্রতিদিন সাঁতার, দৌড়ানো এই ধরনের exercise করা উচিত-  রাতে ৮ থেকে ৯ ঘন্টা ঘুমানো দরকার-  সব সময় সোজা হয়ে বসবেন এবং সোজা হয়ে দাঁড়াবেন -  নিজের উপর আত্মবিশ্বাস রাখবেন-  ধুমপান করবেন না এবং যে ধুমপান করে তার থেকে দুরে থাকবেন,   Caffeine জাতীয় পানীয় পান করবেন না I height increasing pill/capsule  কতটা কার্যকরী এ সম্পর্কে আমাদের সঠিক জানা নেই।আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি।আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন,রয়েছে পাশে সবসময়,মায়া আপা ।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও