প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনার যদি জ্বর, গায়ে ব্যথা, গলা ব্যথা শুকনো কাশি, পাতলা পায়খানা, কোন কিছুর ঘ্রান না পাওয়া এই ধরনের একটি বা একাধিক লক্ষণ থাকে তাহলে করণীয়: ১)বেশি করে পানি পান করবেন, এতে আপনার বুকে জমে থাকা শুকনো কফ পাতলা হয়ে কাশির সাথে বেরিয়ে আসবে। ২)গরম পানি ফুটিয়ে একটি টাওয়াল আপনার মাথার উপর দিয়ে সেই পানির ধোয়া নাক দিয়ে নেবেন এবং মুখ দিয়ে ছাড়বেন। ৩)প্রতিদিন কুসুম গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে গারগেল করবেন। ৪) লেবু, কমলা, মাল্টা ইত্যাদি টক জাতীয় খাবার বেশি করে খাবেন। ৫) জ্বর থাকলে প্যারাসিটামল খেতে পারেন। ৬) ঠান্ডা, সর্দি, কাশির জন্য এন্টিহিস্টামিন সেবন করতে পারেন। ৭) পাতলা পায়খানা থাকলে প্রতিবার পাতলা পায়খানা করার পর 500ml পানির বোতলে মেশানো ওরস্যালাইন খাবেন। শ্বাসকষ্ট অনুভব করলে অথবা করোনা সংক্রমিত হওয়ার মতো কোনো লক্ষণ অনুভব করলে আপনি 333 বা 16263 এই নম্বরে ফোন করে বিনামূল্যে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারেন। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন, রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া আপা ।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও