গ্রাহক ধন্যবাদ প্রশ্নের জন্য।আপনার বয়স কত?আপনার জ্বর কত থাকে জানাবেন।জ্বর কি একটুও কমে না?আপনি কি এর মধ্য করোনা আক্রনাত কারো সংস্পর্শে এসছেন কিনা জানাবেন।গ্রাহক এই লক্ষন গুলো করোনা হলেও হয় আবার সাধারন ভাইরাল জ্বর হলেও দেখা যায়।তাই আপাতত আগামি ৭ দিন আপনি ঘরে থাকুন,মাস্ক ব্যবহার করুন,বার বার সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে নিন।কুসুম গরম পানিতে লবন মিশিয়ে গারগেল করুন।সাথে আদা চা,লেবু চা খান।ঠান্ডা কোন খাবার খাবেন না।তরল খাবার সাথে ভিটামিন সি যুক্ত খাবার যেমন কমলা,লেবু,আমলকি,জাম্বুরা,বড়ই,কাচা মরিচ,সবুজ শাক সবজি খান।পাশাপাসি অবশ্যই মাছ,মাংশ,ডিম,দুধ ,কলা,সবুজ শাক সবজি খাবেন,এতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে।তবে যদি শ্বাসকস্ট,বুকে ব্যাথা,জ্বর এবং কাশি বেড়ে জায় তবে অবশ্যই ৩৩৩ বা ১৬২৬৩ এই নাম্বারে ফোন করে করোনা টেস্ট এর ব্যাপাড়ে পরামর্শ নিতে হবে।ধন্যবাদ,মায়ার সাথে থাকার জন্য।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও