Priyo grahok, apnar proshner jonno dhonobad. Apnar kotha theke bujhte parchi apni ekjon socheton student tai apni apnar somossa ta nijai bujhte parchen.                                                                                                                                              Ashole manus er kajer difficulty level er upore depend kore concentration time er poriman nirvor kore. Gobeshonai dekha geche manus er concentration level time ektana hote pare 20 minutes on average. tai amader concentration break hoya tai savabik ba matha gorom hoya tai savabik. ejonno ek tana na pore majhe majhe gap diye porte paren tahole porai monojog ashbe bole asha korchi.  Apni ki kono manusik durchintai achen? Manusik durchintai thakle amader porai mon boshe na, sob somoy oi chinta tai kaj korte thake.echara onek din na porle ba onek pora jome gele onak chap onuvuto hoy ebong tokhon porar echa tao ovabe ashe na.tai dhire dhire ekbar hole o sob bisoy gulo reading porar chesta kora.tohole nijer upore confidence ashbe bole asha korchi. echara ekta routine maintain kore pora suna korar chesta kora.                                                                                                                                                                                                                     পড়া মনে রাখার জন্য মনোযোগ দিয়ে পড়ার চেষ্টা করা। এর জন্য mindful  meditation চর্চা করতে পারেন। ছন্দ করে পড়তে পারেন তাহলে মনে বেশি থাকে। এছাড়া গুরুত্বপূর্ণ লাইন গুলো মার্কার দিয়ে দাগিয়ে পড়তে পারেন। তাহলে ঐ লাইন গুলো বেশি মনে থাকবে বলে আশা করছি।বারবার চর্চা করা এবং লেখার চেষ্টা করা। জোরে জোরে পড়লে দুই টা ওরগান এক সাথে কাজ করে যেমন কান দিয়ে আমরা শুনছি এবং মুখ দিয়ে বলছি। তাই জোরে পড়লে মনে বেশি থাকে। এছাড়া পড়ার পরিবেশ নিরিবিলি থাকলে পড়ায় বেশি মন বসে। আশা করি উপরের বিষয় গুলো আপনাকে কিছুটা হলেও সাহায্য করবে। আর কোন প্রশ্ন থাকলে মায়াকে জানাবেন।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও