Sommanito grahok,Apnar proshner jonno apnake dhonnobad. Apni je besh kharap onuvob korchen ta apnar kothate besh sposhto. Apni 3ti somosshar kotha amader janiyechen: Anxiety attack, Sleep paralysis, Depression. Grahok, sharirik somosshar moto manoshik somosshar khetreo somadhaner jonno bektir somossha somporkito bistarito janar proyojon pore. Sekhetre apnar somossha bishoyok poramorsho prodaner jonno amar je bishoygulo janar proyojon ta holo: Apni ei 3ta bishoy diye ashole ki bolchen? ami jodi sohojvabe boli Depression a akranto bektir noyti lokkhon thakte pare apnar moddhe sei lokkhongulor ki ki ache? Pashapashi ei somosshagulo kokhon theke hocche? Emon kono ghotona ki ghoteche jar por theke ei somosshagulo hocche? Anxiety attack ebong sleep paralysis niyeo ei tottho gulo proyojon. Asha kori apni apnake bistarito tottho diben.Apnar uttorer opekkhay ache Maya. Eshokol somosshar karone apnar je valo na laga kaj korche seta sposhto. Kono kichu valo na lagar karone apnar onuvuti kemon hote pare ta ami bujhte parchi. Apni je apnar ei obosthan theke ber hoye eshe vinno rokom ekti life toiri korte chan ta khubi prosongshajoggo.Grahok, amader jokhon kono kichu valo lage na tokhono amra sobkichu theke nijeke dure soriye nei, ei dure soriye neoata amader ei kharap lagatake aro briddhi kore. Apni sob kichu theke dure soriye na niye kaj guloke choto choto vage vag kore korar chesta korte paren. Apnar valo lagar kaj gulor ekti talika toiri korun, doinondin kaje ei valo lagar kaj guloke ontorvukto korun. Jehetu kajgulo apnar valolagar ta apnake kichu matray holeo anondo dibe bole mone korchi. Er baire apni je je kaje dokkho hote chan tar ekta talika toiri korun. se shob dokkhota orjoner jonno apnake je je kaj korte hobe sei kajgulo kora suru korte paren. Dokkhota dhire dhire briddhi pele apnar nijer vitore valo laga kaj korbe bole mone  korchi.Grahok, amader jokhon kharap laga kaj kore tokhon amader mathay bivinno negative kotha ghurte thake jemon: Ami eka, Ami jibone kichui korte pari ni, Amake diye kichu hobe na ittadi. Porobortite ei chinta gulo kototuku shotto ta ektu jukti diye vebe dekhben.Asha kori apnake sahajjo korte perechi. Aro kono proshno thakle Maya ke janaben. Apnar pashe sob somoy ache Maya.

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও