প্রশ্ন সমূহ
আর্টিকেল
মায়া শপ

মায়া প্রশ্নের বিস্তারিত


গ্রাহক ভাত রুটি কম খাবেন, শাক সবজি ফলমূল মাছ মাংস দুধ ডিম্ খাবেন কিন্তু চর্বি ও তৈলাক্ত খাবার,অতিরিক্ত কোল্ড ড্রিঙ্কস বর্জন করতে হবে । বেশি করে পানি খেতে হবে। প্রতিদিন ১০-১৫ মিনিট হাটাহাটি করা বা জগিং করবেন

পরিচয় গোপন রেখে ফ্রিতে শারীরিক, মানসিক এবং লাইফস্টাইল বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন Maya অ্যাপ থেকে। অ্যাপের ডাউনলোড লিঙ্কঃ http://bit.ly/38Mq0qn


প্রশ্ন করুন আপনিও