প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে নিম্নোক্ত উপদেশ গুলো মেনে চলুন - চেষ্টা করুন সবসময় ঘরে অবস্থান করতে,খুব বেশি প্রয়োজন না হলে ঘর থেকে বের হবেন না। - বাইরে যাওয়ার সময় মাস্ক ও হ্যান্ড গ্লাভস ব্যবহার করুন। - সবসময় পকেটে হ্যান্ড স্যানিটাইজার রাখুন। - বার বার সাবান পানি দিয়ে দুই হাত ২০ সেকেন্ড পর্যন্ত ধৌত করুন অথবা হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন। - বাইরে থেকে এসে সরাসরি বাথরুমে গিয়ে সাবান পনি দিয়ে গোসল করে নিন,ব্যবহৃত কাপড় চোপড় ২০ মিনিট সাবান পনি দিয়ে ভিজিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। - হাঁচি কাশি আসলে টিস্যু দিয়ে মুখ ও নাক ঢাকুন, ব্যবহৃত টিস্যু মুখ বন্ধ ময়লার ঝুড়িতে ফেলে ভালোমত দুই হাত সাবান পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন - হাতের কাছে টিস্যু না থাকলে হাঁচি কাশি দেওয়ার সময় মুখ ও নাক নিজে বাহুতে ঢাকুন। - মুখমণ্ডল স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন। - জ্বর, হাঁচি কাশি ও শ্বাসকষ্টতে আক্রান্ত ব্যাক্তির সংস্পর্শ থেকে দূরে থাকুন। - নিজে জ্বর ও কাশি দ্বারা আক্রান্ত হলে যথাসম্ভব নিজে রুমে একা থাকার চেষ্টা করুন,আলাদা বাথরুম ও খাওয়ার জন্য আলাদা বাসন ব্যবহার করুন এবং প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য করোনা কেয়ার বা মায়া হেল্প লাইনে কল করুন। - বয়স্ক ব্যাক্তিদের ঘরের বাইরে যেতে নিরুৎসাহিত করুন। - নিজ নিজ প্রার্থনা ঘরের মধ্যে থেকে করুন। - বড় ধরনের জামায়াত, ভীর,জনসমাগম এড়িয়ে চলুন। - ঘরের সকল আসবাব পত্র জীবাণুনাশক দ্বারা পরিষ্কার রাখুন। এছাড়াও যদি জ্বর,শুকনা কাশি, শ্বাসকষ্ট ইত্যাদির মত কোনো উপসর্গ দেখা যায় সেক্ষেত্রে দ্রুত IEDCR এর হেল্প লাইন এ কল করুন।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও