প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।আপনার বয়স কত?কি কাজ করেন? নানা কারনে এমন হতে পারে যেমন অপুষ্টি, লো প্রেশার।আপনি তিন বেলা ভরপেট খাবার খাবেন।যদি খেতে সমস্যা হয় সেক্ষেত্রে একটু পর পর খাবেন।ডিম দুধ প্রতিদিন খাবেন।ফল মূল খাবেন।প্রতিদিন ১২-১৫ গ্লাস পানি পান করবেন।আপনি মাল্টিভিটামিন ঔষধ খেতে পারেন।আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি।আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন,রয়েছে পাশে সবসময়,মায়া আপা ।

পরিচয় গোপন রেখে ফ্রিতে শারীরিক, মানসিক এবং লাইফস্টাইল বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন Maya অ্যাপ থেকে। অ্যাপের ডাউনলোড লিঙ্কঃ http://bit.ly/38Mq0qn


প্রশ্ন করুন আপনিও