প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।আপনার বয়স কত? আপনি পুরুষ না মহিলা? এ সমস্যা কতদিন ধরে? আপনার কি এজমা বা এলার্জির সমস্যা আছে?হালকা ধুলোবালু, আবহাওয়া পরিবর্তন, ভাইরাস বা বাইরের কোনো কারণে হাঁচি, কাশি, গলাব্যথা ও হালকা মাথাব্যথা ইত্যাদি হতে পারে। আপনি ঔষধের পাশাপাশি কিছু খাবার আছে, যা খেলে প্রাকৃতিক উপায়েই নাক বন্ধ বা নাকে পানি ঝরার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন ঃগ্রিন টি: শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় গ্রিন টি বা সবুজ চা। এতে প্রচুর ফ্লাভোনয়েডস থাকে, যা প্রদাহনাশক গুণাগুণে ভরা। গ্রিন টি নিয়মিত খেলে শরীরের ভেতর থাকে উষ্ণতাবোধ। নাকে পানি ঝরা ঠেকাতে তাই এক কাপ অর্গানিক গ্রিন টি খেতে পারেন।ভিটামিন সি: ভিটামিন ‘সি’যুক্ত খাবার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। ভিটামিন ‘সি’ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়। পেঁপে, কমলা, স্ট্রবেরি, লেবু ভিটামিন ‘সি’র ভালো উৎস হতে পারে। নাকে পানি ঝরা ঠেকাতে ভিটামিন ‘সি’যুক্ত খাবার বেশি করে খান।চমধু: শরীরের অনেক রোগ দূর করতে পারে মধু। এতে ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী উপাদান রয়েছে। হালকা গরম দুধ বা হালকা গরম পানির সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে নাকের পানি ঝরার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে।রসুন ও পেঁয়াজ: রসুন ও পেঁয়াজে ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী উপাদান আছে, যা অনেক ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়তে পারে। নাকের পানি ঝরা রোধে রসুন ও পেঁয়াজ দিয়ে স্বাস্থ্যকর স্যুপ তৈরি করে খেতে পারেন।তাছাড়া ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী এন্টি-হিস্টামিন জাতীয় ঔষধ খেলে এ সমস্যা কমতে পারে। আপনি আমাদের প্রেসক্রিপশন প্যাকেজটি সাবস্ক্রাইব করতে পারেন। আমাদের বিশেষজ্ঞ ডাক্তারেরা অত্যন্ত স্বল্প সময়ের মধ্যে আপনাকে সমস্যার সমাধান দিবেন এবং প্রথম প্রেসক্রিপশনে প্রয়োজন হলে আপনাকে ফোন করে কথা বলবেন আপনার সাথে। ৫০% ছাড়ের সাথে প্রেসক্রিপশন প্যাকেজ কিনতে “doc4” প্রচার কোডটি এপ্লাই করুন। ছাড় সহ মায়া ফার্মেসি থেকে যে কোন পণ্য কিনতে “MAYAFTE4” এই প্রচার কোডটি ব্যাবহার করুন।পাশে আছি সবসময়, মায়া।

পরিচয় গোপন রেখে ফ্রিতে শারীরিক, মানসিক এবং লাইফস্টাইল বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন Maya অ্যাপ থেকে। অ্যাপের ডাউনলোড লিঙ্কঃ http://bit.ly/38Mq0qn


প্রশ্ন করুন আপনিও