গ্রাহক অনেক কারনে হাত ব্যাথা করতে পারে।যেমন ঘুমানোর সময় হাতে চাপ লাগলে।এছাড়া হাতের মাশল এ টান লাগলে অ এমন হতে পারে।আপনি রিলাক্স থাকুন।বিশ্রাম নিন।হাতে চাপ লাগে এমন কাজ কিছুদিন করবেন না।সাথে গরম সেক দিন।হাওল্কা ব্যাথা নাশক ওসুধ খেতে পারেন।এছাড়া হাত দিয়ে ভারি কিছু উঠাবেন না।তবে যদি দুই তিন দিনেও ব্যাথা না কমে তাহলে একজন ডাক্তার দেখিয়ে হাতের এক্স রে করে দেখে নিবেন কোন সমস্যা হল কিনা।আশা করি সাহায্য করতে পেরেছি।পাশেই আছে মায়া আপা।

পরিচয় গোপন রেখে ফ্রিতে শারীরিক, মানসিক এবং লাইফস্টাইল বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন Maya অ্যাপ থেকে। অ্যাপের ডাউনলোড লিঙ্কঃ http://bit.ly/38Mq0qn


প্রশ্ন করুন আপনিও