গ্রাহক বেশি পরিমান লবন খেলে উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে। যাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে তাদের লবন বাদ দেয়া উচিত। লবন না খেলে কোন সমস্যা নেই। আমাদের দেশে লবনে আয়োডিন থাকে ফলে আয়োডিন এর অভাব হতে পারে। তবে আয়োডিন যুক্ত খাবার যেমন সামুদ্রিক মাছ খেলে আয়োডিন এর অভাব হবে না।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও