প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।গ্রাহক,আপনি রাতেও ব্যয়াম করতে পারবেন, তবে সকালে করলে এর উপকার কিছুটা বেশি। তবে  যখন ই করেন,খাবার খাওয়ার অন্তত ২ ঘন্টার মধ্যে ব্যয়াম করবেন না,ব্যয়াম করার পরে পর্যাপ্ত পানি পান করবেনআশা করি,আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি।আর কোন প্রশ্ন থাকলে জানাবেন,পাশেই আছি সবসময়,মায়া।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও