প্রশ্ন সমূহ
আর্টিকেল
মায়া ফার্মেসী

মায়া প্রশ্নের বিস্তারিত


প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।গ্রাহক ৫ ফিট ৩ ইঞ্চি মহিলাদের ক্ষেত্রে আইডিয়াল ওজন ৪৭-৫৭ কেজি। গর্ভাবস্থায় ওজন বেড়ে যায় ।সেই বাড়তি ওজন টা এখন আপনি ধীরে ধীরে কমতে পারবেন । কিন্তু এর জন্য এখনই ডায়েট করবেন না কারণ বাচ্চা ছোট ।আপনি খাবার কম খেলে বাচ্চা কম্ দুধ পাবে ।আপনি ঘরে বসে যেসব ব্যায়াম করা যায় তা করতে পারেন ।আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি।আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া কে জানাবেন।রয়েছে পাশে সবসময়,মায়া।





প্রশ্ন করুন আপনিও