প্রিয় গ্রাহক আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনি যে অভ্যাসটি গড়ে তুলেছেন তা অত্যন্ত প্রশংসনীয়। না এতে করে যদি আপনার গ্যাসের কোনো সমস্যা না হয়, তাহলে এতে কোন ধরনের ক্ষতি হবার কোন সম্ভাবনাই নেই। মধু এবং কালোজিরা শরীরের চর্বির মাত্রা ঠিক রাখে। শরীর খারাপ চর্বিকে কমিয়ে আনে এবং ভালো চর্বির পরিমাণ বৃদ্ধি করে। এছাড়া মধুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না, এবং সার্বিকভাবে শরীরের সকল সেলকে সতেজ রাখে। উচ্চ রক্তচাপ থাকলে মধু তাও কমিয়ে আনে। মধু ও কালিজিরা কে সর্ব রোগের ই মহৌষধ বলা হয়ে থাকে। আর ডিম একটি সুষম খাদ্য। অর্থাৎ খাদ্যের যে যে পুষ্টিকর উপাদান থাকে জরুরী তার সবই ডিমের মধ্যে রয়েছে। এবং ডিমের প্রোটিন শরীরের সকল সেলের গঠনে সহায়তা করে। আপনি যে অভ্যাস গড়ে তুলেছেন তা মেনে চলবেন এতে অনেক ধরনের রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে পারবে না। আশা করি আপনার উপকারে আসতে পেরেছি। যেকোন স্বাস্থ্য তথ্য ও পরামর্শের জন্য সবসময় পাশে আছে মায়া।

পরিচয় গোপন রেখে ফ্রিতে শারীরিক, মানসিক এবং লাইফস্টাইল বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন Maya অ্যাপ থেকে। অ্যাপের ডাউনলোড লিঙ্কঃ http://bit.ly/38Mq0qn


প্রশ্ন করুন আপনিও