প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।যেহেতু ডাক্তার বলেছেন যে আপনার কোন সমস্যা নেই এবং কোন পরীক্ষা তেও কোন সমস্যা পাওয়া জায় নি সেক্ষেত্রে আপনি নিশ্চিন্ত হতে পারেন যে আপনার কোন শারীরিক উপসর্গ নেই । অনেক ক্ষেত্রে আমরা মানুশিকভাবে বিপর্যস্ত হবার দরুন ও এমন অনেক শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই আম্নুশিক ডিক থেকে প্রশান্তির চেষ্টা করুন । এছাড়া হাল্কা ব্যায়াম করবেন নিয়মিত , ভারী কাজ কিছু দিন করবেন না , সিঁড়ি উঠানামা কম করবেন, প্রস্রাবের পরীক্ষা করা না হয়ে থাকলে তা একটু করে নিবেন প্রস্রাবের ইনফেকশন আছে কিনা জানার জন্য । কাড়ন জালাপরা থাকলে প্রস্রাবের ইনফেকশন এর সম্ভাবনাই বেশি ও সেই সাথে তলপেটে ব্যথা ওনুভব হতে পারে । Urine R/M/Eকরে নিবেন ও যদি রিপোর্ট এ ইনফেকশন আসে তা সহ ডাক্তার এর কাছে যাবেন antibioticএর প্রয়োজন আছে কিনা তা জেনে নিতে। এছাড়া খাদ্যে প্রচুর পানি দৈনিক ৮-১০ গ্লাস, শসা , গাজরের জুস, তাজা ফলের জুস, পাকা পেঁপে , এগুলো খাবেন , প্রস্রাব চেপে রাখবেন না । হস্তমৈথুন হল আপনার জননেন্দ্রিয় বা জেনিটাল (genital)কে উদ্দীপিত করা ওরগাজম এর লক্ষ্যে।  হস্তমৈথুন একটি স্বাভাবিক এবং প্রচলিত প্রক্রিয়া। এর ফলে শুক্রাণু বা স্পার্ম (sperm) এর কোন ক্ষতি বা হ্রাস করে না। তবুও আপনি যদি প্রায়ই হস্তমৈথুন  করেন তাহলে আপনার বীর্য কিছুটা তরল দেখা যেতে পারে। হস্তমৈথুন তখনই সমস্যা হয়ে দাঁড়ায় যদি এটা আপনার  স্বাভাবিক জীবন -যাএা যেমন স্কুলে যাওয়া, কাজে যাওয়া বা মানুষের  সাথে মেলামেশায় বাধা সৃষ্টি  করে। যদি আপনার জীবনে এরকম ঘটে তখন আপনি নীচে উল্লেখিত বিষয়গুলো চেষ্টা করতে পারেন—    *হস্তমৈথুন কমিয়ে  ফেলা বা বন্ধ করা               *ব্যায়াম করা                                                  * পর্নগ্রাফী এড়িয়ে চলা                                   *নতুন কোন শখের দিকে আগ্রহী হওয়া         * বন্ধুত্ব পূর্ণ সুস্থ সুন্দর সম্পর্ক সৃষ্টি করাআশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি।আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন,রয়েছে পাশে সবসময়,মায়া আপা ।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও