প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনি প্রতিদিন রুটি দুধ,ডিম,ফল,মাছ অথবা মাংশ, শাক,সব্জি,ডাল খেতে পারেন।প্রতিদিনের খাবার এ আপনি আমিষ,শর্করা,ভিটামিন,মিনারেলস রাখবেন। এতে শরীর সুস্থ থাকবে বলে আশা করছি আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন, রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া আপা ।

পরিচয় গোপন রেখে ফ্রিতে শারীরিক, মানসিক এবং লাইফস্টাইল বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন Maya অ্যাপ থেকে। অ্যাপের ডাউনলোড লিঙ্কঃ http://bit.ly/38Mq0qn

প্রশ্ন করুন আপনিও