সম্মানিত গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনার কথা শুনে মনে হচ্ছে যে আপনি সিদ্ধান্তহীনতায় ভুগছেন। সঠিক সিদ্ধান্ত নেয়ার জন্য আপনি তার সাথে থাকলে কি কি পজিটিভ দিক আপনি পেতে পারেন তা একটি কাগজে লিখে ফেলেন এবং এরপর কি কি নেগেটিভ জিনিস হতে পারে তারপর লিখে ফেলেন। যেমনঃ পজিটিভ দিক- সে আমাকে অনেক ভালবাসে, সে আমার সব কথা বোঝে ইত্যাদি; নেগেটিভ দিক- তার আচরণ পরিবর্তন না হলে আমরা ভাল থাকব না, আমরা সমবয়সী ইত্যাদি। সময় নিয়ে এই বিষয়গুলো লিখুন। এরপর লিস্ট দুইটি দেখুন এবং একটি সিদ্ধান্তে আসার চেষ্টা করুন। যদি মনে হয় যে আপনি তার সাথে থাকতে চাচ্ছেন যে বিষয়গুলো নিয়ে আপনার সমস্যা হচ্ছে সেগুলো তার সাথে শেয়ার করুন, তার যে আচরণগুলো আপনার ক্ষেত্রে সমস্যার তৈরি করছে তা তাকে জানান এবং এই বিষয়ে তার মনোভাব জানার চেষ্টা করুন। পাশাপাশি সে বিষয়গুলো পরিবর্তন করতে চায় কিনা জানার চেষ্টা করুন। যদি পরিবর্তন করতে চায় তার জন্য প্লান করে সামনে আগানোর চেষ্টা করুন। আর যদি লিস্ট দেখে মনে হয় যে আপনি তার সাথে থাকতে চান না সেক্ষেত্রে নিজেকে সময় দিন। এই সম্পর্কের বাইরে আপনার অন্যান্য যে দায়িত্ব গুলো আছে সে গুলোকে সঠিকভাবে পালন করুন। নিজের ভাল লাগার কাজগুলো করার চেষ্টা করুন এতে করে আপনার মন ভাল থাকবে। বন্ধু-বান্ধব, পরিবারের মানুষদের সময় দিন। মেনে নিন বিষয়টাকে। একজন মানুষ একটা সময় ধরে আপনার সাথে ছিল হঠাৎ করে তাকে ভুলে যাওয়াটা সম্ভব না। সময় দিন। এমন কেও যদি থাকে যে আপনার মনের কথা গুলো মনোযোগ দিয়ে শুনবে এবং গোপনীয়তা বজায় রাখবে তার সাথে শেয়ার করুন। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি। পাশে সব সময় আছে, মায়া।

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও