M. Nila

Ratings:


Qualification: BSC in Social Science


Expert in: Lifestyle


Specialized in: Beauty


Quote: Beauty remains in mind


M. Nila has answered total 14818 questions


Questions Answered

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নটির জন্য অনেক ধন্যবাদ। গ্রাহক আমলকিতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন সি। যা স্ক্যাল্পের পুস্টি যোগায় এবং হেয়ার ফল রোধ করে এবং হেয়ার ফলিকলের সুস্বাস্থ্য  নিশ্চিত করে, নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। ভিটামিন ডি ই আয়রন, এ এবং বি চুল গজাতে সাহায্য করে ভিটামিন স্যার এর দারুন উৎস হল আম...

See More

23 Sep 2021

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নটির জন্য অনেক ধন্যবাদ। গ্রাহকঠাণ্ডা পানি না খেয়ে হাল্কা গরম পানি বা কুসুম গরম পানি খেতে পারেন এতে চরবি দ্রুত বার্ন হবে।  মিষ্টি ও মিষ্টিজাতীয় খাবার, উচ্চ শর্করাযুক্ত খাবার বাদ দিন, যেমন কোমল পানীয়, চিনিযুক্ত খাবার, কেক পেস্ট্রি, চকোলেট ইত্যাদি। আমিষজাতীয় খাবার, আঁশযুক্ত খা...

See More

23 Sep 2021

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নটির জন্য অনেক ধন্যবাদ।  গ্রাহক আপনার কি ডায়বেটিস বা থাইরোয়েড জনিত কোন সমস্যা রয়েছে?আপনার হাতের নখ যদি পাতলা হয় বা দিন দিন হয়ে যাচ্ছে এমন হয়, তাহলে সেক্ষেত্রে বুঝতে হবে এ ধরনের সমস্যা সাধারনত শরীরে ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড ও প্রোটিন এর ঘাটতির কারনে হয়ে...

See More

22 Sep 2021

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। গ্রাহক, প্রতিদিন শুধু পানি বা ফেইসওয়াস দিয়ে মুখ পরিষ্কার করলে শুধু ত্বকের উপরিভাগ পরিষ্কার করে। আর ত্বকের ভেতরে থাকে এই ময়লা থেকে সৃষ্টি হয় সাল।আর এই সাল থেকে ব্রনের সৃষ্টি হয়।  ত্বকের অভ্যন্তরে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করার জন্য সঠিক যত্ন দরকার। এর জন্য ধোঁ...

See More

22 Sep 2021

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। গ্রাহক, খেয়াল করে দেখবেন অয়েদার চেঞ্জ হচ্ছে। আর তাই ত্বকের ধরনেও কিছুতা পরিবরতন লক্ষ্য করা যাচ্ছে। স্কিনের আদ্রতা হারিয়ে গেলে স্কিনে খসখসে ভাব চলে আসে। আর আপনার বর্ণনায় মনে হচ্ছে আপনার স্কিন কম্বিনেশন। আপনি প্রতিদিন কম্বিনেশন স্কিনের জন্য ফর্মুলেটেড  ফেইস...

See More

22 Sep 2021

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। গ্রাহক, অ্যালভেরা জেল আপনি দিন কিংবা রাত দুই সময়েই ইউজ করতে পারেন। তবে দিনের বেলা রোদএর কারনে স্কিনে অনেক সময় রেডনেস দেখা দেয় সেই সময় ফ্রিজে অ্যালভেরা জেল কিচ্ছুক্ষন রেখে তারপর মুখে ইউজ করলে ভাল ফল পাওয়া যায়। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে আপনি এটি মুখ ধুয়ে ময়েশ্চ...

See More

22 Sep 2021

প্রশ্ন করুন আপনিও