CKD

Ratings:


Qualification: MS in Clinical Psychology


Expert in: Cognitive Behavior Therapy


Specialized in: Psychotherapy


Quote: Mental health is as important as physical health


CKD has answered total 3170 questions


প্রশ্নগুলোর উত্তর

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনি যখন একা একা থাকেন তখন ব্লুফিল্ম দেখার অভ্যাস তৈরি হয়ে গেছে। এই অভ্যাস থেকে আপনি বের হয়ে আসতে চাচ্ছেন। এই অভ্যাসটি থেকে আপনি বের হয়ে আসতে চাচ্ছেন কারণ এই অভ্যাসের কিছু নেগেটিভ দিক আছে, তাই তো? সেই নেগেটিভ গুলো একটি কাগজে লিখে ফেলুন। কাগজটি সাথে রাখুন।...

আরও দেখুন

17 Jul 2019

Avatar

Sommanito grahok,Apnar uttorer jonno apnake dhonnobad. Valobashe kina seta bojhar ekmatro way hocche tar sathe kotha bola. Tar sathe apnar onuvuti gulo share kora ebong tar apnar somporke onuvuti gulo jana. Apnader marital life koto bochorer? Apni nijer upor ki karone birokto seta ki amader janano j...

আরও দেখুন

16 Jul 2019

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার সমস্যা সংক্রান্ত প্রশ্নটি করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। বুঝতে আপনার ঘুমের সমস্যার কারণে আপনার সমস্যা হচ্ছে।  গ্রাহক, প্রাপ্তবয়স্ক একজন মানুষের ৬-৮ ঘন্টা ঘুমের প্রয়োজন। আপনার বর্তমান ঘুমের শিডিউল এই সময়টা সঠিক ভাবে পূরণ করছে কি? আপনি আপনার যে রুটিন বলছেন তাতে আপনার ঘুমের শিডিউলটা অনিয়...

আরও দেখুন

15 Jul 2019

Avatar

গ্রাহক, আপনার প্রশ্নটির উত্তর প্রদান করা হয়েছে। শারীরিক, মানসিক কিংবা লাইফস্টাইলে বিষয়ক অন্য কোন প্রশ্ন থাকলে মায়াকে জানান। পাশে সব সময় আছে, মায়া। 

আরও দেখুন

16 Jul 2019

Avatar

সম্মানিত গ্রাহক, কন দৃশ্য দেখার পরে সেই দৃশ্যটি আপনার চোখে ভাসে। এটা কি সব জিনিসের ক্ষেত্রেই ঘটে নাকি নির্দিষ্ট কোন জিনিসের ক্ষেত্রে ঘটে। এমনটি আপনার কবে থেকে ঘটছে? যখন এমন দৃশ্য আপনার চোখে ভাসে সেটা দূর করার জন্য কি আপনি কিছু করেন? আপনাকে সুনির্দিষ্ট ভাবে সাহায্য করার জন্য এই বিষয়গুলো জানা প্রয়োজন।...

আরও দেখুন

16 Jul 2019

Avatar

গ্রাহক, আপনার প্রশ্নটির উত্তর দেয়া হয়েছে। আর কোন প্রশ্ন থাকলে মায়াকে জানান। পাশে সব সময় আছে, মায়া। 

আরও দেখুন

16 Jul 2019

প্রশ্ন করুন আপনিও