গ্রাহক, ব্রেস্ট ফিডিং এর সময় আপনার শিশুর প্রচুর সময় এবং সেই সাথে আপনার ধৈর্য্যের দরকার, তাই খুব সহজে হাল ছেড়ে দেবেন না। অনেক সময় এটাকে অনেক কঠিন কাজ মনে হতে পারে, কিন্তু যখনই আপনার শিশু বুকের দুধ খেতে থাকবে আপনি সহজেই তার উপকারিতা অনুভব করতে পারবেন।
প্রথমে আপনি একটি বসার চেয়ার খুঁজে নেবেন যে...

গ্রাহক, জি হ্যাঁ। যৌন সমস্যা ব্যায়াম করে দূর করা যায়। ইন্টারনেটে অনেক ব্যায়াম রয়েছে আপনি চেষ্টা করে দেখতে পারেন।

 কিছু lifestyle পরিবর্তনের মাধ্যমে আপনি উপকৃত হতে পারেন যেমন-
-নিয়মিত ব্যায়াম করা
-পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুম ও বিশ্রাম নেয়া।
-নিয়মিত পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়া।
-সেক্স...

গ্রাহক, আপনি কি আমাদের কিছু প্রশ্নের উত্তর দিতে পারবেন? আপনার স্ত্রীর মাসিক কত দিন পর পর হয়? মানে মাসিক সাইকেল কত দিনের? সব সময় কি পরিবর্তন হয়? অনেকের দেখা যায় মাসে ৭ দিন আগে বা ৭ দিন পরে হয়। এমন হলে নিরধারন করা যায়।

সন্দেহ মনে হলে কনডম ব্যবহার করা সেফ হবে।

আপনার কোনো মেডিকাল, সোসাল,...

গ্রাহক, আগের সিজার থাকলে পরবর্তী প্রেগ্নান্সিতে সেলাই যায়গা ব্যথা হয়। কিন্তু বেশি ব্যথা হলে অসুবিধা ডাক্তারের সাথে সাক্ষাৎ করতে হবে। মলম লাগাতে হবে। আর পেটে অলিভ ওয়েল দিয়ে মাসাজ করবেন এতে উপকৃত হবেন।

আপনার আর কোনো মেডিকাল, সোসাল, লিগাল প্রশ্ন থাকলে আমাদের জানাতে পারেন। আমরা তথ্যের গোপ...

Grahok, eki proshno bar bar hole server theke spam hoye jay.

apni valo kore proshno korle spam hobena amra uttor kore thakbo.

Apnar kono medical, social, legal proshno thakle amaderke janate paren. Amra tother goponiyota rokkha kore uttor kore thaki.

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। গ্রাহক, গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা বা গ্যাস্ট্রাইটিস এর সমস্যা কোন বড় কিছু নয়। লাইফস্টাইল মডিফিকেশনের মাধ্যমে সহজেই এটা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। গ্রাহক গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা কমানোর জন্য শুধু ওষুধ যথেস্ট নয় , এর জন্য জীবন ধারার কিছু পরিবর্তন আনা প্রয়োজন। নিচে কিছু...