Maya Apa

Ratings:


Qualification:


Expert in:


Specialized in:


Quote:


has answered total 16724 questions


প্রশ্নগুলোর উত্তর

Avatar

গ্রাহক ,আপনার প্রশ্নটি একজন এক্সপার্ট এর কাছে পাঠানো হয়েছে । আশা করি খুব শিগ্রই আপনার উত্তর পেয়ে যাবেন । দ্রুত প্রশ্নের উত্তর পেতে মায়া প্লাস প্যাকেজে সাবস্ক্রাইব করুন । রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া

আরও দেখুন

12 Aug 2020

Avatar

আমাদের সাথে আপনার সমস্যা শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ। আপনার কি শারীরিক কোন সমস্যা আছে, বা কোন অসুস্থতা? মানসিক কোন দুশ্চিন্তা কি আছে? রাতে ঘুমাতে যাওয়ার অন্তত ২-৩ ঘণ্টা আগে থেকে চা/কফি খাওয়া বন্ধ করুন, খুব ভারি খাবার খেতে হলে সেটাও ঘুমানোর অন্তত ২-৩ ঘণ্টা আগেই সেরে ফেলুন। এর মধ্যে শুধু পানি কিংবা দ...

আরও দেখুন

12 Aug 2020

Avatar

প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। এলার্জি থাকে, নতুন খাবার , ধুলা, ফুলের রেনু, গরম ইত্যাদি। এটা জানা জরুরি যে আপনার কি কারণে এলার্জি হচ্ছে? না হলে এর ফলে যে চুলকানি হচ্ছে তা বন্ধ করা মুশকিল। এর জন্য নিচের কিছু নিয়ম মেনে চলতে পারেন -# কোনো খাবার বা নতুন কোনো খাবার খেলে যদি চুলকানি হয় তা লক্ষ্...

আরও দেখুন

12 Aug 2020

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। শরীরের লম্বার সঙ্গে ওজনের একটা অনুপাত থাকে,এই অনুপাতকে বডি মাস ইনডেক্স বলে BMI।যেমন ধরুন আপনার উচ্চতা আর আপনার ওজনে যদি আপনার BMI 18-24.9 হয় তালে এটা নরমাল। 18 এর কম হলে, আপনাকে ওজন বাড়াতে হবে। ওজন বাড়ানোর জন্য আপনি কতগুলো জিনিস করতে পারেন : 1)পুষ্টি...

আরও দেখুন

12 Aug 2020

Avatar

অনিয়মিত পিরিয়ড বলতে ২১ দিনের আগে এবং ৩৬ দিনের পরের পিরিয়ডকে বুঝায়। প্রথম কয়েক বছর প্রাথমিক পর্যায়ে পিরিয়ড অনিয়মিত হতে পারে হরমোনাল ব্যালান্সের উঠানামার কারণে। অনেক কারণেই পিরিয়ড প্রভাবিত হতে পারে, জীবন - যাত্রার ধারা পাল্টানো যেমন-হঠাত ওজন অনেক কমে যাওয়া,অধিক ব্যায়াম ও অধিক দুঃশ্চিন্তা,থাইরয়েডের...

আরও দেখুন

12 Aug 2020

Avatar

আবহাওয়া দূষণ এবং ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথে বাতাসে ধুলাবালির পরিমাণ বেড়ে যায় । এই ধুলাবালির সঙ্গে এলার্জেন মিশে থাকে। এই সময় এলার্জি হওয়ার বিভিন্ন উপাদান আমাদের শ্বাসনালির ভেতর ঢুকে যায় বা আমাদের ত্বকের ওপর বসে পড়ে। ফলে এলার্জির প্রকোপ বেড়ে যায়।এই এলার্জি যখন নাকে যায় তখন নাকের ঝিল্লির ওপর বসে প্রতিক্...

আরও দেখুন

12 Aug 2020

প্রশ্ন করুন আপনিও