প্রশ্ন সমূহ
আর্টিকেল
মায়া শপ

Dr. L N

Ratings:


Qualification: MBBS


Expert in: Ophthalmology


Specialized in: Ophthalmology


Quote: Health is Wealth


Dr. L N has answered total 47838 questions


প্রশ্নগুলোর উত্তর

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। শারীরিক দুর্বলতা কাজের উৎসাহ একেবারে নষ্ট করে দেয়। কিন্ত এই ধরণের শারীরিক দুর্বলতা কাটাতে প্রয়োজন আমাদের একটু সতর্কতা। *সকালের সূর্যের আলো গ্রহন করুন। সকাল ৮-৯ টায় সূর্যের আলোর মধ্যে যাওয়ার চেষ্টা করুন। এতে করে দেহে ভিটামিন ডি পৌছায় যা আমাদের দেহের হাড়ে...

আরও দেখুন

03 Jan 2018

Avatar

Priyo Grahok, Apnar proshner jonno dhonnobad. Apnar baba ma ki lomba?Apnar lomba howa nirbhoyr korche apnar poribarer jiner upor.Apnar poribarer lokera(baba,ma)Jodi bête hon,tahole apnar bête howar sombhobona beshi. Meyeder masik hoye jawar por theke tara ar beshi bare na.(lomba hoy na). Apni lomba...

আরও দেখুন

03 Jan 2018

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। শরীরের লম্বার সঙ্গে ওজনের একটা অনুপাত থাকে,এই অনুপাতকে বডি মাস ইনডেক্স বলে BMI।যেমন ধরুন আপনার উচ্চতা আর আপনার ওজনে যদি আপনার BMI 18-24.9 হয় তালে এটা নরমাল। 18 এর কম হলে, আপনাকে ওজন বাড়াতে  হবে। ওজন বাড়ানোর জন্য আপনি কতগুলো জিনিস করতে পারেন I ১. যেমন...

আরও দেখুন

03 Jan 2018

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। স্তনের আকার সাধারনত শারীরিক গঠনের সাথে সম্পর্কিত । তাই ছোট , বড় যাই হোক তা স্বাভাবিক।   স্তনের আকার সুগঠিত দেখাতে ভাল মানের সঠিক মাপের ব্রা ব্যবহার করা প্রয়োজন। সেই সাথে আপনার চলাফেরার ভঙ্গি পরিবর্তন করতে হবে যেমন সোজা হয়ে হাটা চলা করতে হবে। সঠিক মাপের ব...

আরও দেখুন

03 Jan 2018

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনারা যেভাবে মেলামেশা করার কথা বলছেন তাকে বলা হয় Withdrawal Method। অনেক সাবধানে এইটা ব্যাবহার করলেও এইটা ৫০% কার্যকর।  প্রতিবারই আপনার গর্ভবতী হওয়ার  ৫০% chance  থাকে।  এই রিস্ক না নিয়ে একটা কনডম ব্যাবহার করা ভাল। Withdrawal Method ব্যাবহার করলে আপনি...

আরও দেখুন

03 Jan 2018

Avatar

প্রিয় গ্রাহক, আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আমাদের সাথে আপনার সমস্যা শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ। আপনার কি শারীরিক কোন সমস্যা আছে, বা কোন অসুস্থতা? মানসিক কোন দুশ্চিন্তা কি আছে? রাতে ঘুমাতে যাওয়ার অন্তত ২-৩ ঘণ্টা আগে থেকে চা/কফি খাওয়া বন্ধ করুন, খুব ভারি খাবার খেতে হলে সেটাও ঘুমানোর অন্তত ২-৩ ঘণ্টা আ...

আরও দেখুন

03 Jan 2018

প্রশ্ন করুন আপনিও