উদ্বেগ মনোসামাজিক মানসিক স্বাস্থ্য

অ্যাংযাইটি- রোগ নির্ণয়

অ্যাংযাইটি- রোগ নির্ণয়
অ্যাংযাইটি বা দুশ্চিন্তার কারনে আপনার দৈনন্দিন জীবনযাপন ব্যাহত হলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন। GAD বা জেনারালাইযড আংযাইটি ডিজঅর্ডার নির্ণয় করা বেশ কঠিন হতে পারে। অনেক সময় বিষণ্ণতার মত কোন মানসিক সমস্যার লক্ষনের সাথে GAD এর লক্ষণগুলো মিলে যায়।


আপনার চিকিৎসকের সাথে GAD নিয়ে কথা বলা
আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনি কিসে ভয় পান বা কি নিয়ে চিন্তিত থাকেন, কি কারনে আবেগপ্রবন হয়ে পড়েন এসব বিষয়ে প্রশ্ন করতে পারেন। তাকে আপনার যেসব শারীরিক এবং মানসিক সমস্যা হচ্ছে সেগুলোর ব্যাপারে বিস্তারিত বলুন এবং এগুলো কতদিন ধরে হচ্ছে সে ব্যাপারেও বলুন। আপনার ব্যাক্তিগত জীবন এবং আবেগ নিয়ে কথা বলতে অস্বস্তি লাগলেও এসব কিছু নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে গুছিয়ে কথা বলুন। কারন ডাক্তার আপনার উপসর্গ এবং পারিপার্শ্বিক অবস্থা ভালভাবে বুঝতে না পারলে সঠিকভাবে রোগনির্ণয় করতে পারবেন না।

আপনার উপসর্গগুলো যদি ৬ মাসের বেশি সময় ধরে থাকে তাহলে আপনার GAD হবার সম্ভাবনাই বেশি। তবুও এগুলো অ্যানেমিয়া (আয়রন, ভিটামিন B12 ও ফোলেটের স্বল্পতা) বা থায়র‍্য়েড গ্রন্থির অতিকার্যকরীতা (হাইপারথাইরইয়েডিযম) এর মত অন্য কোন জটিলতার কারনে হচ্ছে না এটি নিশ্চিত করার জন্য আপনার চিকিৎসক আপনাকে রক্ত পরীক্ষা সহ আরও কিছু পরীক্ষা করতে বলতে পারেন।

About the author

Maya Expert Team