নারী স্বাস্থ্য- প্রসব এবং পরবর্তী স্বাস্থ্য সংক্রান্ত লেবার প্রিপারাশন

প্রসবকালে আপনার সাথে যিনি আছেন তিনি কি করতে পারেন

প্রসবকালে আপনার সাথে যিনি আছেন তিনি কি করতে পারেন
প্রসবের সময় আপনার স্বামী/ মা/ বান্ধবী যে ই কাছে থাকুক না কেন তারা অনেকভাবেই আপনাকে সাহায্য করতে পারে। আপনার সাথে থাকাটাই একটি বড় মানসিক সাহায্য। তাদেরকে আপনার প্রসবের পছন্দগুলি সম্পর্কে জানান যেন তারা ডাক্তারকে সেটা বলতে পারেন। আরও যা করতে পারে –

  • প্রসবের শুরুর সময়গুলি যখন কাটতে চাবে না তখন আপনার সাথে থাকতে।
  • প্রসবের সময় আপনার হাত ধরে রাখা, মুখ মুছে দেয়া, পানি খেতে দেয়া, পিঠ কাঁধ মাসাজ করে দেয়া বা আপনাকে চলতে এবং উঠতে বসতে সাহায্য করতে পারেন।
  • প্রসব ব্যাথা বাড়ার সাথে সাথে আপনি যেন অস্বস্তি বোধ না করেন সেদিকে খেয়াল রাখা।
  • আপনাকে লম্বা লম্বা শ্বাস নিয়ে শান্ত হতে সাহায্য করা।
  • আপনার সিদ্ধান্তের পাশে দাঁডাতে।
  • ডাক্তারকে আপনার পছন্দ অপছন্দ জানাতে এবং বিভিন্ন উপায়গুলোর মধ্যে আপনার পছন্দেরটি বাছাই করতে সাহায্য করতে।
  • আপনি যদি ক্লান্ত হন বা না দেখতে পান তবে আপনাকে কি হচ্ছে তা বুঝতে সাহায্য করতে।

অনেক দম্পতির জন্য প্রসবের সময়টা একসঙ্গে থাকা একটি অবর্ননীয় অভিজ্ঞতা হয়ে থাকে। যেসব বাবারা বাচ্চা জন্মের সময় থেকে বাচ্চার সাথে ছিলেন তাদের অনেকে বাচ্চার সঙ্গে আরও গভীর টান অনুভব করেন।

About the author

Maya Expert Team