ইউরোলজি মূত্রনালির সংক্রমণ

মূত্রথলির সংক্রমণ প্রতিরোধ

মূত্রথলির সংক্রমণ সবসময় প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়, কিন্তু কিছু পদক্ষেপ আছে যা আপনাকে সাহায্য করতে পারে,

উদাহরনস্বরূপঃ

  • বুদবুদ যুক্ত সুগন্ধি মিশিয়ে গোসল করবেন না, সাবান অথবা ট্যালকম পাউডার যৌনাঙ্গের আশেপাশে ব্যবহার করবেন না। – সাধারণ গন্ধবিহীন পাউডার ব্যবহার করতে পারেন।
  • ঝর্না দিয়ে গোছল করুন স্নান বাদ দিয়ে – এটি বিভিন্ন পরিষ্কারকের মধ্যে থাকা রাসায়নিকের সাথে দীর্ঘক্ষণ যৌনাংগের সংস্পর্শে থাকাকে প্রতিরোধ করে।
  • সবসময় মূত্রথলী কে সম্পূর্ন খালী করুন যখন আপনি টয়লেট এ যান।
  • প্রস্রাবের প্রয়োজন হলে অপেক্ষা করবেন না। – দেরী করলে এটা আপনার মূত্রথলী তে অতিরিক্ত চাপ দিতে পারে এবং সংক্রামনের সম্ভাবনা আরও বাড়িয়ে দিতে পারে।
  • সিন্থেটিক এর বদলে সূতির অন্তর্বাস পরুন।
  • শক্ত আঁটসাঁট জিন্স এবং ট্রাউজার পরা এড়িয়ে চলুন।
  • সবসময় যৌনাঙ্গের সামনে থেকে পেছনে মুছুন কিন্তু পেছন থেকে সামনে নয়, যখন আপনি টয়লেট এ যান।
  • কিছু মানুষ নির্দিষ্ট ধরনের কিছু খাবার এবং পানীয়কে দায়ী করে যা তাদের মূত্রথলির সংক্রমণকে আরো খারাপ করে যেমনঃ কফি, ফলের জুস, অথবা মসলাদার খাবার – যদি এমন কিছু পান যা আপনার মূত্রথলির সংক্রমণকে বাড়িয়ে দিতে পারে, তবে আপনার তা উপেক্ষা করা উচিৎ।

 

ক্র্যানবেরি দ্রব্যঃ

যদিও মূত্রথলির সংক্রমণের চিকিৎসায় ক্র্যানবেরী দ্রব্য কার্যকরী নয়, তবে বার বার হওয়া সংক্রমণের ক্ষেত্রে এদের ভূমিকা আছে কি না এ ব্যাপারে পরস্পর বিরোধী নানান তথ্য প্রমাণ রয়েছে।

মূত্রথলির সংক্রমণ এবং সহবাসঃ

এই কৌশল গুলো অবলম্বন করুন যদি আপনার মূত্রথলির সংক্রমণ, যৌন্মিলনের ফলে আরও বেড়ে যায়ঃ

  • যদি আপনি মহিলা হয়ে থাকেন এবং গর্ভনিরোধকের জন্য ডায়াফ্রাম ব্যবহার করে থাকেন, তবে আপনি গর্ভনিরোধকের অন্য পদ্ধতি ব্যবহার পারেন।
  • যৌনমিলনের পর, অপ্রত্যাশিত ব্যাকটেরিয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য মূত্রথলী যত দ্রূত সম্ভব খালি করুন।

যাদের ক্যাথেটার আছে তাদের বিশেষ পরামর্শের প্রয়োজন যে কিভাবে ঐ জায়গার ক্ষতি না করে তা পরিবর্তন করা যায়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞকে যিনি আপনার চিকিৎসা করছেন তাকে বলুন, কিভাবে এটা করতে হয় তা যেন তিনি আপনাকে দেখিয়ে দেন।

About the author

Maya Expert Team