বোতলে খাওয়ানো শিশুর যত্ন স্তন্যদান স্বাস্থ্য

বুকের দুধ এবং বোতলের দুধ খাওয়ানো

Written by Maya Expert Team

 

আপনি হয়তো বুকের দুধ এবং বোতলের দুধ খাওয়ানো একসাথে করতে চান। উদাহরণস্বরূপঃ যদি আপনি

  • বুকের দুধ খাওয়ান এবং কিছু দুধ বের করে বোতলে করে আপনার বাচ্চাকে খাওয়াতে চান।
  • যদি বুকের দুধ খাওয়ানোর পাশাপাশি বাচ্চার একবার বা তার বেশি বার খাওয়ানোর জন্য বোতল ব্যবহার করতে চান।
  • আপনি হইতো ফীডারে দুধ খাওয়াচ্ছেন এবং বুকের দুধ খাওয়াতে চাচ্ছেন।
  • যদি আপনি বোতলে বা ফীডার এ দুধ খাওয়ানো শুরু করেন, তাহলে আপনার বুকের দুধের পরিমাণ কমে যাবে।এতে প্রথম কয়েক সপ্তাহ আপনার বুকের দুধ খাওয়ানোতে সমস্যা হতে পারে কেননা আপনার শরীর তখন কম দুধ তৈরি করবে।

ফর্মুলা দুধ আরম্ভ করাঃ

আপনি যদি ফর্মুলা দুধ শুরু করতে চানঃ

 

  • সবচেয়ে ভাল হয়, বুকের দুধ এর পরিমাণ কমার সাথে সাথে যদি আপনি এই অবস্থার সাথে আপনার শরীর ও মন কেও খাপ খাইয়ে নিতে পারেন।
  • সাধারণত প্রথম দিকে যখন বাচ্চা খুশি ও অনেক আরামে থাকে, তখন কয়েক বোতল খাওয়ালেই হয়ে যায়। কিন্তু বাচ্চা যদি বেশি ক্ষুধার্ত থাকে    তখন হবে না।
  • আবার যদি আপনি ছাড়া অন্য কেউ প্রথমে বোতলে করে আপনার বাচ্চাকে তার দুধ খাওয়ায়, তাহলে তখন বাচ্চাও আপনার কাছাকাছি থাকবে না, আর আপনার বুকের দুধের গন্ধও পাবে না।
  • বোতলের দুধ খেতে  অভ্যস্ত হতে আপনার বাচ্চার কিছু সময় লাগতে পারে। কাজেই  চেষ্টা চালিয়ে যান। কিন্তু কখনই জোর করে খাওয়ানোর চেষ্টা করবেন না।
  • আপনি যদি চাকরীতে ফিরে যেতে চান তাহলে প্রথমেই চিন্তা করুন কাজটি কিভাবে করবেন। চাকরীতে যাবার কয়েক সপ্তাহ আগে থেকে নিজেকে এবং বাচ্চাকে অভ্যস্ত করুন। আবার অনেক সময় আপনার বাচ্চা যদি ছোট একটা কাপ থেকে নিজে নিজে দুধ খেতে পারে তাহলে আপনার ফীডার বোতল এর কোন প্রয়োজন হবে না। আপনি যখন বাসায় ফিরবেন তখন বুকের দুধ খাওয়ালেই চলবে।

 

পুনরায় বুকের দুধ আরম্ভ করাঃ

বুকের দুধ খাওয়ানোই বাচ্চাদের জন্য সবচেয়ে বেশি স্বাস্থ্যকর ও উত্তম।  

আপনি যদি ঠিক করেন যে আর বুকের দুধ খাওয়াবেন না অথবা আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধও করে থাকেন , তাহলেও আপনি পুনরায় বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করতে পারবেন। এটা প্রথম দিকে এক্তু কথিন হতে পারে আপ্নারত জন্য। কেননা আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করাতে স্বাভাবিক ভাবেই আপনার বুকে দুধ কমে এসেছে। কিন্তু বাচ্চার চাহিদা অনুযায়ী পুনরায় তা বৃদ্ধি পেতে পারে।

আপনি যদি বোতলে দুধ খাওয়ানো কমাতে চান এবং পুনরায় বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করতে চান তাহলেঃ

  • শিশুকে কোলে নিয়ে জড়িয়ে ধরে আদর করবেন। এতে পরস্পর এর সংস্পর্শে থাকার কারণে পুনরায় বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করা সহজ হয়ে যাবে।
  • আপনার বাচ্চার খাবার চাহিদা ও খাবারের পরিমাণ কমে না আসা পর্যন্ত এই অবস্থার জন্য কিছু সময় লাগতে পারে।
  • বুকের দুধ খাওয়ানো একবার শেষ হয়ে গেলে, বাচ্চা মুখ সরিয়ে নিলেও পুনরায় দ্বিতীয়বার খাওয়ানোর জন্য চেষ্টা করুন। বাচ্চা যদি খেতে নাও চায় অথবা খেলেও অল্প সময়ের জন্য খায় তাতেও কনো সমস্যা নেই। এতে করে আপনার বুকের দুধ বৃদ্ধি পাবে।
  • আপনার নার্স অথবা স্বাস্থ্যকর্মী অথবা সেচ্ছা সেবীদের  কাছ থেকে কিভাবে কৌটাজাত দুধ খাওয়ানো অথবা দুধ বের করে বোতলে খাওয়ানো বন্ধ করা যাই সে বিষয়ে কথা বলুন।
  • ধীরে ধীরে যখন আপনার দুধের পরিমাণ বৃদ্ধি পাবে, আপনি তখন আস্তে আস্তে বোতলে দুধ খাওয়ানো কমিয়ে দিতে পারবেন। কোন কোন মায়েরা এক বোতল এক বোতল করে কমিয়ে তার পরিবর্তে বুকের দুধ খাওয়ান।
  • আপনি যদি আপনার বাচ্চার প্রত্যেকবার খাওয়ার সময়েই বুকের দুধ বের করে খাওয়ান, তাহলে পরবর্তী পরিবর্তনের সময়েও আপনার বুকের দুধের পরিমাণ পর্যাপ্ত থাকবে।

 

About the author

Maya Expert Team

Leave a Comment