চুলের যত্ন মনোসামাজিক সৌন্দর্য চর্চা

চুলের ধরন অনুযায়ী ব্যবহার করুন শ্যাম্পু

আমরা সবাই জানি সুস্থ এবং সুন্দর চুলের জন্য চুল পরিষ্কার রাখা আবশ্যক। আর এর জন্য আমরা মূলত ব্যবহার করি শ্যাম্পু। কিন্তু যেকোনো একটা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেললেই চুল পরিষ্কার হয়ে গেল এই ধারনা সম্পূর্ণ ভুল। সবসময় চুলের ধরন বুঝে শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে। যেমন – সান সিল্কের ব্ল্যাক শাইন শ্যাম্পু তৈলাক্ত চুলের জন্য উপযোগী হলেও শুষ্ক এবং রিবউন্ডেড চুলের জন্য একদমই উপযোগী নয়।

কিভাবে বুঝবেন কোন শ্যাম্পু আপনার চুলের জন্য উপযোগী কারণ অধিকাংশ সময়ই বাইরের নানা রকম লেবেল পড়ে শ্যাম্পু কিনলেও চুলের জন্য উপযোগী হয় না।

আপনার এই কনফিউশান থেকে মুক্তি পেতে জেনে নিন কোন ধরণের চুলের জন্য কোন ধরণের শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন –

তৈলাক্ত চুলের জন্য

তৈলাক্ত চুলের জন্য প্রয়োজন এমন শ্যাম্পুর যা চুলের ময়লা এবং চুলের তৈলাক্ততা দুই দূর করবে কিন্তু চুলের ক্ষতি করবে না। ক্রিমি ময়েশ্চার সমৃদ্ধ যেকোনো শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার থেকে দূরে থাকুন। এগুলো চুলকে আরো তৈলাক্ত এবং আঠালো করে ফেলবে। শ্যাম্পু কেনার সময় দেখুন নিচের উপাদানগুলো আপনার শ্যাম্পুতে আছে কিনা।

  • Panthenol – এই উপাদান চুলের অতিরিক্ত তৈলাক্ততা দূর করে চুলের বডিকে মজবুত করে।
  • আসিডিক উপাদান যেমন – Grape Seed Extract, Lemon Oil, Peppermint Oil, Citric Acid ইত্যাদি উপাদান চুলের উপরের তেল এবন এর সাথে লেগে থাকা ময়লা দূর করতে সাহায্য করে।
  • অ্যাস্ট্রিনজেন্ট জাতীয় উপাদান যেমন – tea tree oil, chamomile, rosemary, Aloe Vera, Eucalyptus Extract এবং Sage. এই উপাদানগুলোওচুলের অতিরিক্ত তৈলাক্ত ভাব দূর করে।

সানসিল্ক স্টানিং ব্ল্যাক শাইন শ্যাম্পু, প্যান্টিন ন্যাচার ফিউশান শ্যাম্পু ইত্যাদি তৈলাক্ত চুলের জন্য উপযোগী।

শুষ্ক চুলের জন্য

শুষ্ক চুলের জন্য প্রয়োজন ঘন, ক্রিমি এবং ময়েশ্চার সমৃদ্ধ শ্যাম্পুর। অনেক সময় দেখা যায় অতি শুষ্ক চুলের জন্য যেকোনো শ্যাম্পুই চুলকে আরো শুষ্ক করে ফেলে। সেক্ষেত্রে শ্যাম্পুর সাথে কয়েক ফোঁটা সূর্যমুখীর তেল বা অলিভ অয়েল মিশিয়ে শ্যাম্পু করতে পারেন। শুষ্ক চুলে প্রতিদিন শ্যাম্পু করা ভালো নয়। একদিন পর পর শ্যাম্পু করার চেষ্টা করুন আর শ্যাম্পু কেনার সময় দেখুন নিচের উপাদানগুলি আপনার শ্যাম্পুতে উপস্থিত আছে কিনা –

  • ফ্যাটি আলকোহলসমূহ যেমন – cetyl alcohol, stearyl alcohol, and oleol alcohol. এই উপাদানগুলি চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে এবং চুলকে নরম করে।
  • Jojoba oil – চুলকে ময়েশ্চার দেয়ার অন্যতম উপাদান।
  • Sunflower Seed oil, Vitamin E, Hydrolyzed Wheat Protein.

Tresemme Moisture Rich Shampoo, Dove Damage Repair shampoo এগুলো শুষ্ক চুলের জন্য উপযোগী।

ড্যানড্রাফ যুক্ত চুলের জন্য

কম বেশি সব মানুষেরই বছরের কোন না কোন সময় খুশকি হয়। সঠিক সময়ে যত্ন না নিলে খুশকি থেকে মারাত্মক ত্বকের রোগ একজিমা বা সোরিয়াসিস হতে পারে।

খুশকির শ্যাম্পু মানেই খুশকি দূর করবে এমন কোন কথা নেই। দেখুন আপনার শ্যাম্পুতে খুশকি দূর করার উপাদানগুলো আছে কিনা –

  • অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদান – কিটোকোনাজল।
  • অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল উপাদান যেমন – selenium disulfide, zinc pyrithione, and piroctone olamine. এই উপাদান গুলো ঈস্টের বৃদ্ধি প্রতিরোধ করে।
  • Salicylic acid – এই উপাদান মাথার ত্বকে মরা কোষের স্তূপ জমে থাকলে তা ভেঙে দেয় এবং পরিষ্কার করে।

About the author

Maya Apa Expert Team